Ús de les pantalles
En els darrers mesos hem hagut d’augmentar l’ús de les tecnologies: hem hagut de relacionar-nos amb els amics a distància, fer els exercicis de classe, jugar a jocs online, mirar algun Streamear, etc. En definitiva, les pantalles vulguem o no, formen part de la nostra vida diària.
Ens hem parat a pensar si en fem un bon ús? Com podem fer per gaudir una relació més saludable amb el mòbil? Sentim que s’està convertint en una addicció? Què en sabem tot això?
L’addicció a les pantalles pot passar desapercebuda, en comparació amb d’altres. Per tant, és important la reflexió entorn de l’ús quotidià que fem d’elles i valorar si afecta la nostra salut:
Dormim i ens concentrem menys per estar connectats al mòbil?
Per resoldre tots aquests dubtes que ens plantegem, l’equip de Let’s Chat! ens acompanya i ens dóna assessorament i acompanyament en aquelles conductes addictives associades als entorns digitals i a les pantalles, com també al consum de substàncies com el cànnabis i l’alcohol.
Ens ofereixen la possibilitat d’adreçar-nos al servei d’assistència virtual a través de WhatsApp o de videoconferència de manera absolutament confidencial i gratuïta.
A més, ens oferiran activitats gratuïtes orientades a informar sobre els riscos i els plaers derivats de l’ús d’eines digitals i del consum de substàncies, perquè fomentem l’ús responsable i despertem l’actitud crítica. I finalment esperem obrir Grups de debat per a joves, on reflexionarem i compartirem coneixements, experiències i neguits sobre l’ús de pantalles i de drogues.
Us recomanem que estigueu atents a les nostres xarxes socials on publicarem totes les novetats que vagin apareixent al respecte!
T’esperem!
